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武术是以技击为内容，通过套路、搏斗等形式，来增强体质，培养意志的民族传统体育。
武术具有健身、防身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用，是人们增强体质，振奋精神的一种好手段。
武术的内容丰富多采按其运动形式可分为两大类：套路运动、搏斗运动。
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套路运动： 是武术运动以攻守进退、运动疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要包括拳术、器械、对练、集体表演。 |
搏斗运动： 是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。目前武术竞赛中正在逐步开展的有散打、推手、短兵三项。 |
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| 一、拳术：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦拳、通背拳、象形拳。 | 一、散打：是两人按照一定的规则使用权用踢、打、摔、拿等方法制胜对方的竞技项目。 | ||
| 二、器械；刀术、剑术、枪术、棍术。 |
二、推手：是两人遵守一定的规则，使用棚、履、挤、按、采 列、肘靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断双方的用劲，然后借劲发劲将对方推出，以此决定胜负的竞技项目。 |
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| 三、对练：徒手对练、器械对练、徒手与器械对练 | 短兵：是两人手持一种用藤、皮、棉、制作的短棒似的器械，在16市尺直径的圆形场地内，按照一定的规则，使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法进行决胜负的竞技项目。 | ||
| 四、集体表演：是以六人以上的徒手或器械集体演练，可变换队形与图案和采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。 | |||
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武术的特点：
寓技击于体育之中 内外合一，形神兼备的民族风格 广泛的适应性 |
武术的作用
改善和增强体质 提高防身自卫能力 磨练意志，培养道德情操 娱乐观赏，丰富文化生活 |
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| 套路介绍： | 比赛项目规则 | 相关链接 | |
| 初级长拳（第三路） | 武术套路 | ||
| 初级刀术 | 散手（水上擂台） | ||
| 初级剑术 | 木兰拳比赛 | ||
| 初级枪术 | 场地、器械的规定 | ||
| 初级棍术 | 竞赛中的礼节 | ||
| 第三条评分办法 | |||
| 太极套路集锦 | 二十四式（简化）、四十式、八十八式、四十二式太极拳（杨式太极拳） | 三十二式、四十二式、四十式太极剑（杨式太极剑） | |
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拳击运动 |
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| 拳击运动简介 | |||